2026年6月25日（木）、豊島区区議会議員の宮崎けい子さんの企画として、「今日からできる ごみの減らし方」講座を開催させていただきました！
当日は地域の皆さまをはじめ、埼玉県からお越しくださった方も含め、10名の皆さまにご参加いただきました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
講座では、クイズや動画を交えながら、「ゼロウェイスト」の考え方と、今日から実践できる「ごみを減らす5つのステップ」をご紹介しました。
【ごみを減らす5つのステップ】
① リフューズ（Refuse）＝断る
・すぐに不要になるものは、買わない・もらわない
② リデュース（Reduce）＝減らす
・使い捨てをやめる
・ものを大切に長く使う
・食べ残しを減らす
・量り売り（パッケージフリー）のお店を利用する
③ リユース（Reuse）＝繰り返し使う
・今あるものを繰り返し使う
・壊れたものは修理して使う
・不要になったものは必要な人へつなぐ
④ リサイクル（Recycle）＝作り直して使う
・正しく分別する
・リサイクルされた製品を選ぶ
⑤ ロット（Rot）＝堆肥化する
・コンポストを活用する
講座の最後には、「家庭から出るごみを減らすために、自分にできること」を参加者の皆さまで考え、アイデアをシェアしていただきました。
✨参加者の皆さまから出たアイデア✨
・おやつは個包装ではないものを選ぶ
・生協のリユースびん入り商品を積極的に購入する
・お菓子の袋は子どもの虫取りなどに再利用してから捨てる
・ペットボトルなどを工作に活用する
・すぐにサイズアウトする子ども服はリユースにつなげる
・商品券についてくる利用店舗一覧など、不要な印刷物は受け取らない
どれも、日常生活の中ですぐに実践できる素敵なアイデアばかりでした！
参加アンケートでは、このような感想もいただきました。
💬「参加して本当に良かったです。参考になることが多く、家族や周りの人とも話し合いたいと思いました。」
💬「5Rについて、子どもとも話をしたいと思います。」
家庭ごみを減らすことは難しく感じるかもしれませんが、一人ひとりの小さな工夫や選択の積み重ねが、大きなごみ削減につながります🍀
今回の講座をきっかけに、「これならできそう！」「まずは一つやってみよう！」と思っていただけたなら、とてもうれしく思います😊
雨の中ご参加くださった皆さま、そしてこのような貴重な機会をつくってくださった宮崎さんに、心より感謝申し上げます。
今後も、楽しみながら実践できるゼロウェイストの取り組みをお伝えしていきます！
